8 dicas para ficar numa boa no congestionamento

O que fazer durante o congestionamento?

Bem, mas vamos às dicas para todos; para começar, tire o pé da embreagem e vamos lá:

1- Admire a cidade e a sua arquitetura.

Um congestionamento oferece a oportunidade de prestar atenção aos detalhes que geralmente nem notamos da paisagem a nossa volta.

2- Coloque os pensamentos em dia.

Autoconhecimento, reflexões sobre as últimas decisões, idéias criativas e momentos ‘eureka’, são mais fáceis de ocorrer em momentos de certo ócio.

3- Ouça música e organize sua playlist

Dê preferência para músicas relaxantes ou alegres, se o trânsito pode irritar, chatear ou gerar ansiedade, nade ao contrário e busque opções que levantem o astral.

4- Faça um limpa

Contatos obsoletos podem ser deletados, arquivos desnecessários, fotos repetidas, excesso de imagens, caixa de e-mail cheia, tudo isso pode ser organizado.

5- Faça alongamentos

Alongamentos no pescoço, braços e mãos, são ótimos para a aliviar a tensão do dia a dia.

6- Não perca tempo e ouça de tudo

Sabe aquele tutorial que ensina como pagar o IPVA e fazer o licenciamento online do seu carro? Hoje é possível ouvir até textos e livros, embora parado no trânsito, você segue aprender e se inteirar sobre diversos assuntos.

7- Alimente-se

Hoje existem muitos snacks saudáveis, amendoins e castanhas são ótimos para distrair.

8- Ou não faça nada, simplesmente relaxe!

O que não pode é ficar nervoso, estressado, podendo tornar a condução do seu veículo, agressiva, tentando ultrapassar e pressionando outros veículos.

Afinal se existem situações que não podemos mudar, com toda certeza podemos contornar e superá-las com humor e criatividade.

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